秦楚网讯（十堰晚报）记者 张贞林 实习生 王昱林 报道：伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时期。三伏有初伏、中伏和末伏之分，入伏后，天气将会进入持续高温模式。
今年伏天的时间表如下：初伏为7月11日—7月20日，共10天；中伏为7月21日—8月9日，共20天；末伏为8月10日—8月19日，共10天。民间素有“三伏养生，冬病夏医”的说法，此时正是人体养生的好时机。
所谓冬病夏治，起源于中医“天人合一”的医学理论和“春夏养阳”的养生法则。它是针对部分在冬季容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季采用适当调治和补养的方法，以期预防或减少疾病发作乃至根治疾病的一种反季节的自然疗法。
合理的冬病夏治，应选择在伏天进行，即全年气温最高、阳气最为旺盛的时期。冬病夏治的疗法，除了贴膏药外，还包括运用具有补益调养作用的中药内服（汤剂、中成药、膏方等）、食疗药膳、艾灸药浴等。
近日，十堰各大医院纷纷开启冬病夏治模式，不仅有三伏贴，还有针灸、按摩、内服膏方等。为此，记者整理了一份十堰城区各大医院冬病夏治实用指南。
十堰市人民医院
在十堰市人民医院中医医学中心，施斌斌等多位专家依据不同疾病的体质类型辨证施治，结合传统的黑膏药制作技术，研制出五个系列的第五代三伏贴，剂型由散剂变为膏剂，有效促进透皮吸收，具有敷贴不过敏、不起疱，持久不脱落等优点。
敷贴1号（针对儿科疾病）：适宜反复呼吸道感染、慢性咳嗽、消化不良、厌食、脾胃虚弱、生长发育迟缓等症状。
敷贴2号（针对呼吸道疾病）：适宜过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、反复感冒等症状。
敷贴3号（针对脾胃病）：适宜慢性胃炎、慢性肠炎、虚寒腹泻、消化不良等症状。
敷贴4号（针对妇产科疾病）：适宜月经不调、痛经、崩漏、不孕、慢性盆腔炎、产后虚寒、产后头痛等症状。
敷贴5号(针对风湿疼痛类疾病)：适宜肩周炎、风湿性关节炎、骨性关节炎、骨质增生、腰椎病、颈椎病等症状。
咨询电话：8637350、637830、8637961
国药东风总医院
冬病夏治的适宜对象主要是中医辨证属于阳虚证型、虚寒体质的人，他们有共同的症状——怕冷、畏寒、容易感冒从而诱发呼吸系统疾病。有的人冬天总是手脚冰凉，怕吹冷风，受凉后会出现四肢关节又冷又痛，颈椎病、腰椎病、肩周炎及关节炎的疼痛感加重；还有的人表现为脾胃阳虚，经常觉得胃部不舒服，畏寒喜暖，吃一点生冷的食物或受凉就会引发胃痛、腹泻。
除了上述适宜病症外，冬病夏治对呼吸系统疾病的疗效明显，如过敏性鼻炎、哮喘、慢性气管炎、咳嗽、慢性咽炎。另外，针对一些体质较弱、经常反复感冒或胃肠功能弱的儿童，也可以通过穴位贴敷的方法提高人体正气（抗病能力）。这种治疗方式对于病人来说，基本没有痛苦，只需要在穴位贴上中药丸后，几个小时后自行揭除，十分方便。
常规贴药时间为成人4—6小时，儿童1—2小时，记好时间，及时去除药贴。如有特殊情况，严遵医嘱。不可过度活动及出汗过多，以防药贴脱落，同时不可过食生冷、辛辣、油腻之物。
集中贴灸时间：7月11日、7月21日、8月10日
咨询电话：8272575、8272462、8272527
十堰市中医医院
每年夏季，十堰市中医医院都会迎来大批冬病夏治患者，上至80多岁老人，下至出生几个月的婴儿，治疗人群广泛。
为达到更好的疗效，全国名老中医药传承工作室专家赵和平和他的团队采取辨证施治、综合调理的方式，在开展穴位贴敷、针灸推拿等特色疗法的同时配合口服汤药、膏剂，内调外治双管齐下，疗效倍增。
治疗反复咳嗽（如老年性支气管炎）患者，可在穴位敷贴的基础上，配合口服止咳化痰定喘膏；治疗小儿反复感冒、厌食症时，除穴位贴敷外，还可以让患儿口服定制膏方；治疗风湿病患者，在进行穴位贴敷的同时，常配合针灸、薰蒸及口服祛风湿药丸等。
赵和平专家团队注重现代技术与传统中医药相结合，强调中医药紧跟时代发展的服务理念，一方面优化冬病夏治的配方、治疗手段及范围；另一方面在服务上与时俱进，持续创新。如在产品的外包装、种类、敷贴的方式、外观等方面，以方便快捷为主导，多方听取民众意见，不断改进。
咨询电话：8792997、8791751
十堰市中西医结合医院
十堰市中西医结合医院专家团队在继承传统医学的基础上，不断创新，严格甄选中药品种，细化炮制要求，规范不同病症贴敷穴位，明确贴敷最佳时间，使冬病夏治三伏贴的疗效更加显著。
先开穴后贴敷。运用中国传统医学中的穴位按摩、艾灸、刮痧等手段先开穴，再贴敷，增强疗效。
穴位更加精准。对每个病症的贴敷穴位，在原有基础上进行优化调整。
中药配伍更科学。严格甄选中药品种、产地，提高炮制工艺，药物吸收更彻底，药效更持久。
每一伏的头一天，是敷贴的最佳时机。若错过了这天，初伏内无论哪天贴，效果都可以。患者只要在接下来的中伏、末伏对应的日子贴敷就行。中医认为，一天之内，白天阳气盛，而白天上午阳气初升，因此又以上午9—12点贴敷最佳。每10天贴一次，最好是连续贴一个疗程，并且连续贴3年。
咨询电话：治未病中心-8615191、呼吸内科-8615190、儿科-8613722、妇产科-8615175、皮肤科-8615076、康复针灸中心-8615112、心血管内科-8615502
十堰市妇幼保健院
十堰市妇幼保健院中医康复科推出2023年冬病夏治三伏贴优惠活动，中医专家针对不同体质的患者辨证施治，个体化选择穴位贴敷，提高患者免疫力，增强其抗病能力。
三伏贴的适宜人群：呼吸系统疾病，如慢性气管炎、支气管炎；儿科疾病，如小儿体虚易感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、消化不良、厌食、遗尿等；妇科疾病，如痛经、宫寒、不孕症等；消化系统疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指溃疡、慢性肠炎等；骨性关节疾病，如老寒腿、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿疼痛、肢体关节发凉、怕冷等。
咨询电话：8663581、8517085
十堰市妇幼保健院儿童康复科也推出冬病夏治三伏贴活动，根据每个儿童的体质，辨证选择不同穴位进行贴敷，专人专穴。
小儿三伏贴适宜症：慢性反复发作性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期、慢性咽炎、扁桃体炎、上呼吸道容易反复感染等；过敏性疾病，如过敏性鼻炎、咽喉炎、过敏性咳嗽等；消化系统疾病，如积食、消化不良、腹胀、腹泻、便秘、脾胃虚寒等；免疫功能低下及亚健康状态，如遗尿、手脚冰凉等。
咨询电话：8661647、8656525
