秦楚网-十堰头条讯 通讯员 胡景怡 肖业鹏 报道：在第18个全国防灾减灾日来临之际，为切实增强师生安全意识和自救互救能力，十堰市东风七中于5月11日至12日精心组织开展了2026年全国防灾减灾日系列活动，以实际行动筑牢校园安全防线。
5月11日下午，学校特邀张湾区红十字会专业师资团队走进校园，为师生带来一场“理论+实操”结合的应急救护知识普及活动。
培训中，红十字会讲师围绕校园常见突发状况，重点讲解了心肺复苏（CPR）操作流程、自动体外除颤器（AED）使用方法以及针对气道异物梗阻的海姆立克急救法。生动的案例、通俗的语言，让同学们在轻松氛围中掌握了关键急救知识。
在实操环节，师生代表在讲师“一对一”指导下，利用人体模型进行心肺按压和AED模拟操作。不少同学表示：“原来按压要这么用力！”通过培训，师生们不仅学到了急救技能，更增强了“敢救、会救”的信心。
5月12日上午，东风七中防震减灾应急疏散演练正式开始。本次演练采取“先讲解、后演练”的方式，确保每位师生清楚流程、规范操作。
演练开始前，学校详细讲解了防震减灾注意事项，包括警报声含义、正确避险姿势（蹲下、护头、躲避在课桌下方），以及疏散过程中的路线和安全要点（不推挤、不折返、不喧哗）。通过讲解，师生对演练流程有了清晰认知，为实战打下良好基础。
随着第一声急促的警报响起，全体师生迅速进入应急状态。同学们立即蹲在课桌下方，用书本或书包护住头部，进行紧急避险。第二声警报响起后，各班学生在老师指挥下，按照预定疏散路线，弯腰、护头、快速有序地向操场安全区域撤离，整个演练过程紧张有序。
从“急救课堂”到“疏散实战”，东风七中用两天时间、两场活动，为全校师生上了一堂生动而深刻的生命教育课。十堰市东风第七中学将以本次全国防灾减灾日系列活动为契机，持续深化生命安全教育，定期开展应急演练，努力让每一位师生都成为校园安全的参与者和守护者。
