■记者 宋雅璐 通讯员 王金鹏
两人一组展开角逐，一系列高难度、大幅度的技术动作完美展现摔跤运动的力量之美，现场气氛热闹而激烈……12月15日，在位于市十三中的市柔道摔跤训练馆，队员们在教练指导下进行训练，前来参观的市中小学骨干校长研修班学员纷纷竖起大拇指。
体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。近年来，市十三中结合校情确立“体教融合”的体育特色教学之路，坚持以体立德、以体益智、以体育美，走出一条以体育教学改革为主线和突破口、促进学生德智体美劳全面发展的高质量发展之路。
市十三中学生在教练指导下练习摔跤基本动作。
科学布局 体教融合驶入快车道
每天下午4时，市十三中体育班的运动员们准时前往各训练馆，开始每日的训练。
“跑步、抖绳、徒手攀爬、俯卧撑……这是摔跤运动员的日常训练项目。”在市柔道摔跤训练馆，前亚洲（青年）摔跤冠军、市十三中摔跤队教练钟玉妹说。
2019年，市十三中整体迁入原车城高中校区后，在张湾区委、区政府大力支持，张湾区教育局指导下，转型为全寄宿制学校，实行小班制教学。该校践行“崇德、励志、博学、创新”办学理念，注重体育运动的育人功能，充分挖掘校内外资源，从制度、场地、人才等方面齐发力，大力推进体教融合发展。
2020年9月，市十三中在市、区文化和旅游部门支持下，组建摔跤、皮划艇、柔道、射击、空手道、篮球、田径等专业训练队。为弥补学校体育教师不够专业的缺陷，市文化和旅游局推荐国际级体育健将阮洋、钟玉妹、魏冉冉、米雪、毛亚方、易明洋，湖北省射击队队员方科渊等一批退役专业运动员担任教练，提升训练水平。同时，市文化和旅游局投资30余万元，在该校建设十堰市柔道摔跤训练馆，并在市十三中原校区建设十堰市射击馆。
课程是学校发展的灵魂，是铸造特色品牌的重中之重。该校把下午第三节课设为自习课时间，开设多项体育类专项课程，运动队队员分别到不同场馆参加训练。同时，开设空手道、柔道、摔跤课程，学生根据兴趣积极参与，实现普及化教学与拔尖性训练的有机整合，凸显培养国家优秀竞技运动员的目标价值。
该校优化设计课程，科学安排教学时间，加强学生体育锻炼，把不合理的文化课负担减下去，真正做到减负增效。今年2月，该校入选“湖北省全面深化体校建设行动计划”名单。
市十三中学生参加湖北省水上运动学校皮划艇项目选拔比赛。
深化改革 以体益智跑出“加速度”
省第十六届运动会、省青少年摔跤锦标赛、省青少年柔道锦标赛、省青少年空手道锦标赛、第一届全国青年（学生）运动会……今年以来，市十三中运动员在多个赛事活动中累计斩获15块金牌、13块银牌、20块铜牌。
体育归根结底有着浓郁的竞技色彩。市十三中常年开展以校运会为龙头、以课间操为节点、以阳光体育活动为主线的校园体育活动，组织运动员参加省级以上竞技类比赛。以省级运动会高起点引领，通过大赛检验教练员带队成果、队员训练效果，为该校竞技体育高质量发展强基固本。
成绩的取得离不开高水平的训练。为保证训练效果，该校安排专人管理体育运动队训练工作，出台相关管理制度，聘请一批高水平教练员驻校指导队员训练，并与所有教练员签订培养合同，保证运动队训练与管理的规范性。
“把体育运动和学校教育相结合，让孩子们通过运动磨练意志，培养团队精神，这种方式获得家长认可。”市十三中校长张启平说，学校定期召开运动员家长会，宣讲体育特长生中、高考政策，介绍教练员以及各种竞技项目的特点，邀请家长实地观看运动队训练。每次学生外出训练、比赛，该校均落实完备的安全保障措施，让家长无后顾之忧，得到家长的大力支持。
“既想让孩子参加体育锻炼，又怕耽误文化课学习，很多家长陷入两难。”张启平告诉记者，针对因为训练比赛耽误文化课学习的情况，该校制订专门的帮扶计划，实施一对一精准帮扶，保证体育训练不影响文化课学习，文化课学习促进体育训练。
资源融合 区域体育事业谱新篇
“我的文化课成绩不理想，本来无缘重点高中。通过加入学校空手道训练队，多次获得省级比赛冠军，顺利被东风高中录取。体育运动改变了我的成长轨迹。”曾在市十三中就读的学生陈超说。
在市十三中，与陈超有相似经历的学生有很多。该校结合独特的寄宿制环境和其它优势，蹚出一条体教融合之路，很多学生通过体育运动步入更好的高中进行学习深造。
在体教融合过程中，市、区文旅部门加强对市十三中体育训练工作的监督与指导，打造竞技体育后备人才队伍，为竞技体育后备人才输送和培养夯实根基。有关部门发动社会力量积极参与，一旦发现好的体育苗子，积极推荐到市十三中参加体育训练。市十三中则在住宿、分班等方面给予大力支持。该校相关负责人多次与教练员一起来到辖区小学，走进张湾区田径、篮球运动会挑选运动员。目前，该校周边的东风第一小学、炉子小学约有40名运动员在市十三中参加体育训练，不同年龄的运动员梯队逐步形成。
一花独放不是春，百花齐放春满园。市十三中发挥示范引领作用，带动区域体育运动蓬勃发展。该校周边的东风五中等学校多名运动员通过在市十三中训练，在省级运动会上获得奖牌。
近3年，市十三中运动员在全省各级锦标赛中获得28块金牌、23块银牌、45块铜牌，培养出6名国家一级运动员，为省级专业队输送12名运动员。
“我们将通过深化体教融合改革，树立健康第一的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、健全人格、锤炼意志，全面提升学生身体素质和文化素养，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”张启平说。
