8月6日傍晚，张湾区全民健身中心室外跑道上，市民或跑步或快走。记者张启国摄
秦楚网讯（十堰日报）记者 张启国
夏日热浪奔涌，点燃全民健身激情。人们纷纷走出空调房，跑步、快走、踢球、跳舞……从晨曦微露到暮色四合，挥洒汗水间强健体魄。8月8日“全民健身日”前夕，记者在十堰城区体育中心、公园广场、健身场馆等地看到，群众健身运动活力涌动。这些场景不仅展现了市民积极向上的生活态度，更为城市增添了一道热辣滚烫的风景。
8月5日清晨6点20分，张湾区全民健身中心室外的健康跑道上，两侧树木郁郁葱葱，众多市民或跑或走，欢声笑语此起彼伏。一旁的单杠、双杠等器械区，66岁的东风公司退休职工高远民时而站立劈腿，时而双手抓杠、身体腾空快速旋转，身手令年轻人自叹弗如。一群与他年龄相仿的大爷在器械上练习，动作同样敏捷。“我们这群人常年每天早上6点准时在这儿活动，时间久了都成为好朋友，还建了健身交流群。”他们笑着说。
66岁的大爷站立劈腿锻炼身体。记者张启国摄
8月6日下午，城区人民路一家拳击训练馆里，一群小朋友激战正酣。记者张启国摄
“这里的灯光篮球场每晚免费开放到8点半，夜幕下打球，清风拂面，太惬意了！”8月5日晚8点，位于北京路的市体育中心室外篮球场灯火通明，篮球爱好者们挥汗如雨享受运动激情。场下休息的几位年轻人说，他们是这里的常客，每周至少来三四次。同样免费开放的市体育中心室内跑道上更是热闹，跑步、健走的市民络绎不绝。刚跑完步的谢超说：“场地和环境很好，我每天跑10多圈，出出汗，感觉特别舒服。”
暑气蒸腾，公园广场的活力丝毫不减。每日清晨与傍晚，城区众多广场公园变身“露天健身房”，各类运动精彩纷呈。8月6日晚，市人民广场上近百名市民整齐列队，踏着音乐节拍绕场健步走。“我每晚都来，大家一起健身，特别开心。”市民程女士笑着说，“以前晚饭后，不是看电视就是玩手机。现在坚持健步走，不仅心情舒畅，身体素质也明显好了。”
广场舞堪称夏日健身“主角”。一到傍晚，城区大小广场、公园与街角便跃动着舞者的欢快身影。在北京路十堰博物馆门前广场，市民李女士说：“每晚这里都像欢乐的海洋，跟着音乐跳一小时舞，既能锻炼身体，又能享受生活，别提多惬意了。”
8月5日晚8点，篮球爱好者在室外篮球场享受运动激情。记者张启国摄
8月5日下午，市体育中心网球场内，一名少年挥汗训练。记者张启国摄
暑假里，参加体育培训成为不少青少年的“标配”，城区羽毛球、网球、足球及武术、拳击等培训场馆格外火爆。“暑假是孩子锻炼的好时机，学一项体育技能，既能增强体质，又能提升专注力，对学习有很大帮助。”十堰市体育馆内，一位陪孩子练羽毛球的家长说。
全民健身的图景在车城每个角落铺展，让这座城市洋溢着蓬勃生命力。让我们一起享受运动带来的激情和乐趣吧！
8月5日晚，市民跳起广场舞，市人民广场成了欢乐海洋。记者张启国摄
8月4日，环丹江口库区足球超级联赛火热进行中。该比赛将持续至本月底。记者张建波摄
