秦楚网-十堰头条讯 通讯员 李祖敏 唐秀梅 报道：6月5日，竹溪县长安学校在六楼报告厅举办“为成长护航 青春不烦恼”青春期健康知识专题讲座，该校近两百名五年级女生现场聆听。
主讲教师唐秀梅围绕青春期身心变化、环境风险规避及健康生活方式展开。她以“青春启航站”为切入点，系统讲解青春期生理变化，重点普及相关知识、营养锻炼、体态管理等科学护理知识；同时强调心理调适与自我保护，引导学生以正确着装彰显身份，把握异性交往尺度，提升防范意识，学会情绪管理，筑牢安全防线。
在“向烟雾宣战”环节，她以香烟烟雾注入透明罐模拟肺部污染的实验，让学生直观感受吸烟危害，强化健康意识。
活动中，全体学生齐声朗读《青春成长宣言》，以铿锵誓言表达接纳自我、拥抱挑战、追求健康成长的决心。此次讲座以生动案例、趣味实验和互动教学，为女生们送上实用“成长指南”，助力她们自信跨越青春期，向阳而生，绽放青春光彩。
