秦楚网讯（十堰晚报）记者 吕鑫 特约记者 郑石 报道：睡着和醒来，本是人生的两种状态，但是对当下很多人来说，睡时难安稳，醒时犯迷糊反而成了常态，非常影响生活质量。日前，记者从市中医医院获悉，该院睡眠医学中心抓住夏季阳气生发的大好时机，采用冬病夏治特色疗法为老少患者温补阳气，平衡阴阳，有效治愈失眠，受到广泛好评。
8月15日下午，家住六堰的张大爷不惧高温来到十堰市中医医院睡眠医学中心，请张贵金主任为他继续调理身体，治疗失眠。他告诉记者：“我是今年冬病夏治期间来治疗的，已经很有效果了，这次来是再巩固一下。”
原来，张大爷今年65岁，自从退休不用上班后，他就越发感觉到进入“迟暮”之年了，一个重要的表现就是白天特别嗜睡，晚上又睡不着。“坐那一会儿就犯迷糊，哪怕身边有人也容易鼾声大作，看上去一点精气神都没有；晚上却入睡困难，好不容易睡着了一会就醒了。”这让张大爷十分苦恼。
今年入伏之后，市中医医院冬病夏治如火如荼，张大爷也忍不住来到市中医医院想调整一下睡眠状况。张贵金为张大爷望闻问切后认为，这是阳气虚弱导致了髓海不足，进而出现睡眠障碍。夏季阳气生发，正适合治疗张大爷这种阳虚型的失眠。
针对其症状，张贵金以口服中药配合穴位贴敷、针灸等多种方式为张大爷治疗。“都是起到补脾健肾、益髓充脑的作用，目的是促进阴阳平衡，改善阳虚。”张贵金表示。
经过十余天的综合调治，张大爷的睡眠情况已经明显改善，白天有精神了，晚上也能保持一个深度睡眠，他对在市中医医院的治疗十分满意。“实际上治疗了一周就开始有效果了，我想巩固疗效，所以一直坚持来。”张大爷表示。
张贵金介绍，阳虚型睡眠障碍不仅仅是老年群体中常见，12岁至18岁之间的学生青少年群体中也十分常见。今年暑假已有不少睡不着、睡不好的青少年来院医治，都取得了不错的疗效。
林林（化名）今年16岁，是一名高二年级的学生，今年上半年很长一段时间，他晚上睡不着，经常不受控制地胡思乱想；白天学习时，往往注意力无法集中，容易走神，身心压力很大。
今年放暑假之后，林林在父母的陪同下，来十堰市中医医院找到张贵金诊疗。张贵金仔细检查后，认为林林也是阳虚所致，通过中药内服、穴位贴敷等冬病夏治的方式，为林林温补阳气，平衡阴阳，一周后，林林的睡眠就明显改善。目前，仍在继续巩固治疗中。
张贵金表示，初中、高中阶段的青少年人群，学习压力大，一方面是用脑过度，导致脾虚，脾虚不能生心血，造成脾肾两虚；另一方面学业繁重，没有时间锻炼，长时间缺乏运动，造成阳气不足，两种原因都容易造成青少年群体神经衰弱、睡眠障碍。“利用暑假时间，到正规医院通过冬病夏治调理身体，平衡阴阳，是改善孩子睡眠的很好方法。”张贵金建议。
