1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。

2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

4.劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠。

5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。

6.戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。

7.保健食品不能代替药品。

8.环境与健康息息相关,保护环境能促进健康。

9.献血助人利己,提倡无偿献血。

  2012年,十堰被省健康办确定为健康城市创建试点城市之一。健康城市的创建内容包括六个大的方面:

  政策指标:组织管理、政策支持、经费和人员保障[…详细]

  健康的环境:全年二级及以上天数、集中式饮用水水源地水质达标率[详细]

  健康的社会:农产品抽检合格率、食品质量总体抽检合格率[详细]

  健康的服务:医疗保险覆盖率、职工体检覆盖率、学生体检覆盖率[详细]]

  健康的人群:健康知识知晓率和健康行为形成率、体质监测合格率[详细]

  群众满意度:市民对卫生服务、城市清洁、食品安全满意程度[详细]

1、建设健康城市,享受美好生活

2、健康属于你我他,健康城市靠大家

3、建设健康城市,享受城市健康

4、健康城市 活力十堰

5、创建国家健康城市 传播健康文化理念

6、创建国家健康城市 彰显十堰城市魅力

图说健康
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