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快来了解!夏季哪些食物不宜隔夜吃?

时间:2024-06-29 16:18    来源:健康中国微信公号  字体:  打印  播报

隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。

切开的西瓜、海鲜、豆制品、乳制品、绿叶蔬菜、熟食等,不宜在夏季室温下存放一整夜,这样容易导致细菌超标,造成腹泻等疾病。

提醒大家,隔夜食物再吃时,一定要彻底加热,采用蒸、煮、炖、炒等方式热透,这样能杀死绝大多数细菌。

( 责任编辑:余红梅    新闻报料:8110110    版权声明