报载，小学生每天保证睡眠时间10小时，初中生每天保证睡眠时间9小时，高中生每天保证睡眠时间8小时。湖南省教育厅近日下发征求 《关于加强青少年体育增强青少年体质实施办法》意见的函，就这一实施办法进行讨论。 （见8月17日 《长沙晚报》）

　　湖南省拟要求学校保证小学生、初中生和高中生每天睡足10小时、9小时和8小时，就是为了让孩子们多睡一会儿，肯定会深受家长和学生们欢迎。

　　以往，各地中小学上学时间早，放学时间晚，学习时间长，睡觉时间短。如许多中小学要求学生7点10分到校，一般离校近一些的学生6点半必须起床。如果家与学校离得远的，5点半就得起床。再加上洗漱、乘车、过早，时间安排得十分紧凑，弦绷得紧紧的。殊不知，这样早起晚睡，对孩子的学习和身体健康都是不利的。一方面由于作业繁多，晚上睡得很晚，第二天早晨还要在没睡醒的情况下早起，孩子睡眠时间明显不足，整天叫困，白天根本没足够精力学习，学习效率自然会降低。而白天的课程学不好，又直接影响学习成绩和晚上完成作业的进度，导致做作业的时间长，睡觉的时间短，从而造成恶性循环。另一方面中小学生们都处在青少年时期，正是长身体的时候，长期的睡眠不足，必然会导致身体抵抗力下降，容易引发各种疾病，严重甚至会诱发精神病。同时，长期睡眠不足，还会导致大脑皮层功能紊乱、神经衰弱及某些神经症的发生，对学生身心健康造成严重影响。难怪一些孩子呼唤： “老师、爸爸、妈妈，请让我们多玩一会儿吧！”

　　其实，让孩子多睡一会儿，是尊重孩子作为人的权利，尊重孩子的成长规律。出于这方面的考虑，各地政府部门应该采取具体的行动，推迟孩子们上学时间。而今，湖南省带了个好头，把关心未成年人的健康成长落实到具体的行动上，确实难能可贵。希望其它地方也能学一学湖南省的做法，让孩子们多睡一会儿。（林右林 ）