秦楚网消息（十堰晚报）记者 罗毅报道：今日是二十四节气里的寒露。寒露的到来表明已经到了深秋，天气将由凉爽转向寒冷。未来几天，受华北冷空气的影响，我市气温较低，寒意渐浓。　
　　十一长假结束后，放眼车城大街，市民的着装几乎都换了一季，不是加厚了衣裳，就是添加了外套。昨天是重阳节，受冷空气的影响，我市天气转阴，气温明显下降，市民感觉有些寒冷。
　　每年10月8日或9日，太阳到达黄经195°时为寒露。寒露是二十四节气中最早出现“寒”字的节气，意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说白露是由炎热向凉爽过渡，寒露则是由凉爽变为寒冷的转折点。
　　寒露以后，气温不断下降，市民应注意预防感冒等流行疾病，老年人需警惕心脑血管疾病、慢性支气管炎、哮喘病等。在饮食上，适当多食甘、淡、滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。