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郧阳区城关一中:让体育活动治愈心灵

时间:2026-05-21 11:11    来源:秦楚网  字体:  打印  播报

秦楚网讯(十堰日报)文/图 记者 张贞林 胡天 通讯员 陈约虎 报道:5月17日,在郧阳区城关一中篮球场上,球鞋摩擦地面的声响和此起彼伏的呐喊声交织在一起。在这里,体育不只是锻炼,更是一把打开心扉的钥匙。

九年级男生小陈(化名),初一时从不主动与人搭话。班主任几番谈心,都没能敲开他的心门。初二时一场班级篮球赛,球队凑不齐人,体育委员把他拉进队伍。第一场比赛,小陈紧张得手足无措,几乎没摸到球,队友没有一句埋怨,反而不断给他传球、喊着“加油”。一个学期下来,小陈从怯生生的替补变成奔跑如风的主力后卫,开始主动约同学吃饭,课堂上也敢举手发言了。“球场上只看拼搏与配合,没有人揪着过去不放,这就是运动最动人的力量。”班主任龚频老师说。

学校心理辅导室里,运动宣泄区成为最受欢迎的地方。小小的沙袋、一副拳击手套,成为孩子们的情绪出口。一位男生摘下手套,说:“我数学没考好,心里堵得慌,打几下拳就舒坦多了。”心理辅导老师何玉琴说,很多孩子情绪上来时不愿开口,挥拳流汗是很好的释放方式。

学校还落实六级包保制度,每位教师固定联系10至15名学生,每周谈心一次,聊天只问心情和日常。“以前是出了问题才找学生,孩子有抵触,现在天天聊,心就近了。”班主任潘学云老师说,她曾发现一名学生情绪连续低落,及时沟通后得知是家庭原因导致的,联动家长进行疏导后,孩子很快重拾笑容。一位九年级女生说:“老师找我谈心,特别温暖。”

体育课与心理教育巧妙融合,热身变成“两人三足”接力,里面藏着协作与沟通;心理老师走进操场,教孩子们坦然面对输赢,学会调节紧张情绪。“我们的目标不是培养运动员,而是让每个孩子在奔跑中学会合作、扛住挫折、接纳自己。”体育老师李振平道出教育的初心。校长龚士平望着奔跑的学生,感慨地说:“让体育扎根日常,让心灵被温柔看见,教育才真正回到‘人’的本身。”

( 责任编辑:吕超    新闻报料:8110110    版权声明

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