秦楚网-十堰头条讯 通讯员 杨孝军 祝可可 报道：近日，竹山县潘口小学扎实开展心理健康与生命安全“两课”主题宣传教育活动，分专题、分学段精准推进，全方位守护学生身心健康发展。活动紧扣“生命至上、健康第一”理念。
六年级心理健康课堂聚焦《放松心情》主题，教师结合学生日常学习与生活场景，通过案例解析、互动游戏、小组分享等多元形式，引导学生正确识别负面情绪，学会用深呼吸、合理倾诉、转移注意力等方法疏解压力，同时普及心理援助渠道，鼓励学生主动求助，以积极心态接纳自我、关爱他人，为心灵搭建温暖避风港。课堂上，同学们积极分享放松心情的小妙招：听音乐舒缓情绪，深呼吸平复焦虑，散步运动释放压力，向朋友倾诉烦恼，让坏心情悄悄溜走。
五年级生命安全课堂围绕《运动热身很重要》展开教学，教师立足日常体育锻炼、课间活动实际，细致讲解热身的核心意义，现场示范拉伸关节、活动肢体等规范动作，组织学生实操演练，让学生深刻认识到热身对避免肌肉拉伤、关节损伤的重要性，切实树立“安全运动、科学锻炼”意识。
此外，学校通过主题班会、国旗下讲话、宣传栏、校园广播等多种载体，同步传递安全与心理知识，班主任开展谈心谈话，精准关注学生身心状态。此次“两课”教育，将心灵呵护与安全防护有机融合，为学生成长筑牢坚实防线。该校也将持续推进常态化教育，用心守护每一位学子平安健康、向阳成长。
