
秦楚网-十堰头条讯 通讯员 刘家明 报道:3月13日,东风二中举行“爱眼护眼”专题讲座,邀请十堰市妇幼保健院眼科专家,向学生讲解爱眼护眼知识,传授爱眼护眼技能,让科学护眼理念深入人心。
眼科专家结合学生眼部发育特点,针对学生用眼状况,运用通俗易懂的语言,使用图文并茂的课件,从近视形成的生理机制、不良用眼习惯的危害,到科学验光配镜、眼部日常护理等核心内容,逐一拆解爱眼护眼实用知识。同时通过真实案例分析告诉学生:长时间近距离用眼、过度使用电子设备等行为,是造成视力下降的重要原因。提醒学生纠正不良用眼行为,减少负面影响,遏制近视发生。
互动环节,眼科专家围绕如何预防视疲劳、怎样正确护眼等问题,耐心解答学生提问,并现场示范眼保健操的标准动作。眼科专家提醒学生:日常学习要做到眼离桌面一尺、身离桌边一拳、手离笔尖一寸,减少电子产品使用时间,增加户外活动时间,保障足够睡眠时间。
据介绍,东风二中十分重视学生近视防控工作,多渠道进行视力健康宣传教育,大力普及科学防控近视的方法,联合医疗机构定期普查学生视力。学校健全体育锻炼制度,保障学生每天一节体育课,保证每天做两次眼保健操。学校统筹做好手机、作业、睡眠、读物、体质等“五项管理”,引导学生科学用眼、强健体魄。

















