秦楚网讯（十堰晚报） 记者 罗毅 报道：昨日下午，气象部门发布气象信息专报，6月30日上午至夜间，我市有一次对流性降水过程，大部分地区有中到大雨，局部地区有暴雨。7月2日开始，我市将迎来高温天气，气温回升，闷热感越来越强。
从天气实况看，6月下旬，我市多以晴好天气为主。由于受热不均，午后到傍晚，我市多地出现强对流天气。昨日白天，我市最高气温35℃左右，天气有些炎热。
据最新气象资料分析，受高空槽和副热带高压外围西南气流共同影响，6月30日上午至夜间，我市自西南向东北有一次对流性降水过程，大部分地区有中到大雨，郧西西部、郧阳区东部、丹江口市东部局部地区有暴雨，伴有雷电、短时强降水和雷暴大风等强对流天气。7月1日，受副热带高压外围暖湿气流影响，我市为多云有阵雨或雷阵雨天气，最高气温30℃—33℃，最低气温23℃—25℃。7月2日开始，西太平洋副热带高压加强北抬，我市将转为晴热天气，闷热感越来越强烈。
气象部门提醒，闷热天气很容易让人心烦气躁，建议市民减少肥腻肉类摄入，增加绿豆粥、小米粥、薏米粥等杂粮粥，或汤面、凉面等易消化的主食，既能补充水分和能量，又有清热利湿之效。
