秦楚网-十堰头条讯 文、图/ 记者 韩玉砚 报道：为贯彻落实国家、省卫健委要求开展“为民健康服务八件实事”，切实加强青少年心理健康服务，4月21日，十堰市中医医院（市精神卫生中心）心理健康巡讲专家钟梅应邀走进湖北汉江技师学院，为该校2024级1000余名学生开展“呵护心灵 健康成长”专题心理科普讲座。
钟梅是十堰市中医医院（市精神卫生中心）心理专家，也是医院心理健康巡讲团专家成员。当天，她围绕“走进青春期”、“青春期生理与心理变化”“情绪的自我调节”等环节，对青少年常见的生理和心理问题进行了深入浅出的讲解，深入剖析了青春期生理及心理变化、青少年身心自我保护等重点内容。
讲座过程中，钟梅通过提问互动、案例分析、视频观看、知识普及、游戏引领等方式，让大家在轻松的氛围中了解了青春期的生理、心理和情感特点，学习如何正确处理青春期的心理和情感困扰，为孩子们解开了青春期遇到的疑惑。
通过这次心理健康课，该校学生纷纷表示，专家讲解“接地气，有温度”，让他们对心理健康有了更深刻的认识，并掌握了一些实用的心理调适方法。这不仅有助于他们更好地应对在学习过程中的各种挑战，还提高了他们的心理韧性和承受能力。
这次心理专家赴学校开展心理健康宣讲也是市中医医院（市精神卫生中心）践行市卫健委推出改善就医体验“新十项措施”之一。今年以来，十堰市中医医院（精神卫生中心）牵头组建市级心理健康巡讲团，目前已在十堰市财政局、湖北汉江师范学院、重庆路小学、竹溪第一高级中学等单位和学校，开展了50余场次心理健康巡讲活动，以专业化、精准化的心理服务为市民尤其是青少年心身健康保驾护航。
今后，该院将继续依托心理健康巡讲，为广大市民和家庭提供心理健康知识宣传推广、心理咨询、个案、团辅等心理服务，在推进社会心理健康服务体系建设中积极作为，为推进“健康十堰”战略贡献中医力量。
