秦楚网讯（十堰晚报）记者 杨天娇
甜蜜往昔：曾经的甜蜜回忆
翠萍（化名）：我今年32岁，和丈夫恋爱五年，结婚三年多了。恋爱时我们感情很好，每天有说有笑，有着诸多幸福回忆。
结婚之初，日子甜蜜而充满希望。清晨醒来，我们会相互依偎，分享昨夜美梦；夜晚入睡前，会聊聊琐碎的日常，话题源源不断，每一个字都饱含着对彼此的爱意与关心。
我满心期待与爱人分享生活的喜怒哀乐，携手走过余生。然而，如今这看似温馨的婚姻，却陷入一种令人窒息的境地——爱人之间毫无分享欲，说什么都觉得没意思。渐行渐远：冷漠筑起高墙
前段时间，我的工作团队接到一个重要项目。为了做好这个项目，我连续加班加点，忙得焦头烂额。从前期方案反复修改，到与各部门沟通协调，每个环节我都耗费大量心血。
期间，我遇到很多难题，渴望从丈夫那里得到安慰与支持。然而，当我满心期待地向他倾诉工作困境时，他总是一脸不耐烦，不是敷衍地“嗯”“哦”几声，就是直接打断我：“工作的事别老跟我说，我上班一天也够累的了。”那冷漠的态度，瞬间让我的心情跌至冰点。
我利用周末空闲时间报了舞蹈班。因为是“半路出家”，跳舞是极大挑战，但看到身边有人跳得好，我满心羡慕。上了好几次课，从一开始完全跟不上，到后来慢慢能跟上几个动作，挺有成就感。
跳完舞晚上回到家，看到丈夫坐在沙发上看电视，就给他看课堂上的视频，兴致勃勃地分享我的学习成果。他却只是盯着电视，偶尔应付性地“嗯”一声，连头都没抬一下。我不甘心，追问我跳得怎么样，他却不耐烦地回道：“我对这些不感兴趣，你说这些有啥意思。”
慢慢地，日常生活愈发单调乏味。曾经，周末我们会一起去郊外踏青，会手牵手逛商场，会窝在家里一起看喜欢的电影或综艺，可现在，丈夫不是躺在床上玩手机，就是坐在电脑前打游戏，对我提议的外出活动总以“太累了”“不想动”为由拒绝。
困局与迷茫：爱该如何继续？
如今，结婚纪念日、生日这些特殊的日子也变得平淡无奇。
今年结婚纪念日，我提前好几天就提醒了他，并订了一家餐厅，满心期待能和他度过一个浪漫的夜晚。纪念日当天，他只是淡淡地说了句：“哦，结婚纪念日啊。”晚餐过程中，他几乎没怎么说话，只是低头玩手机。吃完饭回到家，仍是坐在电脑前继续打游戏。那一刻，我心中的失望和委屈如潮水般涌来。
现在，我们虽同处一个屋檐下，却仿佛生活在两个世界。我渴望分享生活的点滴，渴望得到他的回应与关心，可每次都被他冷漠的态度拒之门外。
这样的婚姻生活让我感到无比疲惫和迷茫，不知道怎么会变成这样，不知道该怎么过下去。
专家点评
让冷漠的心热起来
国家二级心理咨询师杨箫瑟：什么是爱？在我看来，其实就是好好说话。恩爱夫妻什么琐碎的事情都能说得津津有味，也能心平气和，有一种温润的松弛感。而关系紧张的夫妻，说什么都不耐烦，对方也无兴趣倾听。
翠萍，你们恋爱加上结婚，已经超过八年，激情过后，彼此失去新鲜感，各种矛盾开始出现，内心积压的负面情绪也会增多，最后发展到不愿沟通的地步。你觉得窒息，说明你们存在危机，应该打破这种无趣的生活，重建一种新的相处模式。
所有的关系都是互动出来的，人与人相处就像照镜子，你渴望温暖，渴望爱，对方其实也需要。从你的叙述中，看不出丈夫变化的具体原因。他内心到底在想些什么？他需要什么样的情绪价值？冰冻三尺非一日之寒，你首先要弄清原因，可以和他好好谈谈，倾听他的心声。也许他工作很累，压力重重，身心疲惫，同样渴望理解和支持，而你不经意间可能忽略了他的情感需求。当情感需求长期得不到满足时，他失去倾诉的欲望，将心禁锢起来，以冷漠的方式面对。
看得出来，你对婚姻生活充满期待，有时期待得不到满足就会失望。其实，两口子过日子，不必刻意追求浪漫，平平淡淡才是真。爱不是索取，而是奉献。经营亲密关系需要智慧，希望你先停止抱怨，去感受他的内心世界，让冷漠的心热起来。彼此的心温暖了，爱意会自然流淌出来。
