黄从校参加马拉松比赛。 受访者供图
秦楚网-十堰头条讯 记者 赵清 报道：配速员，俗称“兔子”，是马拉松赛事中帮助参赛者控制速度和节奏的专业领跑者。5日，本次堰马配速员黄从校在接受记者采访时表示，他希望通过自己的努力，更好地服务跑者，传递马拉松精神。
今年43岁的黄从校是中国移动十堰分公司的一名职工，也是一名资深跑者。2019年，他参加半程马拉松，成绩为2小时30分。尽管后来因工作等原因暂停了官方赛事，但他始终保持着对跑步的热爱，坚持参加线上运动挑战。去年，他重新站上赛道，参加了十堰马拉松和贵州移动马拉松半程赛。
“这次抱着试一试的心态报名，没想到中签了。”黄从校说，中签2025十堰马拉松全程赛后，他得知赛事正在招募配速员，便毫不犹豫地报了名。经过严格选拔，他成功入选，并参加了官方训练营。在训练营中，国内资深马拉松教练黄甫智源系统讲解了马拉松备战技巧、跑姿调整、呼吸节奏及损伤预防等内容。同时，十堰本地资深跑者组成的助教团队也分享了丰富的实战经验，为参训人员答疑解惑。通过个性化指导，黄从校不仅掌握了科学的训练方法，还显著提升了运动表现。
“配速员的本质是志愿者，必须放弃个人成绩，全心全意服务跑者。”黄从校表示，尽管这是他第一次担任配速员，但他深知责任重大。他需要以稳定的节奏帮助跑者科学分配体力，避免因速度波动导致体力透支或无法完赛。他坦言，经过系统培训，他对自身的运动能力和控速技巧有了更大信心，也更加理解配速员的使命。
“配速员不仅是赛事的‘官方时刻表’，更是跑者心中的灯塔。”黄从校说，稳定的节奏和专业的服务，是帮助选手实现目标的关键。他强调，配速员的速度必须保持平稳，既不能忽快忽慢，也不能因外界干扰而偏离计划。只有这样，才能真正为跑者提供支持。
据悉，2025十堰马拉松共招募了51名配速员，其中全程马拉松配速员28人，半程马拉松配速员23人，覆盖多个配速区间。
