秦楚网讯（十堰晚报）记者 赵清 报道：44岁女星柳岩今年1月查出子宫肌瘤，手术后3个月复发，不得不再次接受治疗。近日，她在社交媒体上分享自己的抗病历程，并表示：“我重新站了起来。我为自己骄傲！”这一消息引起大众对于子宫肌瘤疾病的关注。
十堰市妇幼保健院妇产科副主任医师朱军介绍，大家不必闻肿瘤色变，这是妇科最常见的良性肿瘤，无症状者一般不用接受药物治疗。做好四件事，可以预防子宫肌瘤的出现。
不必闻“瘤”就恐慌
子宫肌瘤究竟是一种什么性质的肿瘤？
朱军表示，它是子宫平滑肌组织增生形成的肿块，是女性中极为常见的良性肿瘤。它的存在并非一定意味着危险，关键在于及时检查与合理治疗。她强调说：“发现子宫肌瘤后，不必过度恐慌，每个患者的情况都是独特的，应该根据具体情况制订治疗方案。”
朱军用通俗易懂的语言解释了子宫肌瘤的成因和症状。她比喻说：“女性的子宫就像一个繁忙的宫殿，它承载着月经、妊娠、分娩等重要的生理功能。然而，这个宫殿也有可能出现瑕疵，比如子宫肌瘤。这些瑕疵可能长在宫殿的墙壁内、内墙上、外墙上，它们的症状取决于其位置和大小。”
当子宫肌瘤凸向子宫表面时，患者可能能够摸到腹部包块。如果肌瘤压迫到周围的器官，如膀胱、肾脏或直肠，就会出现相应的症状，如尿频、排尿困难、肾脏积水、便秘等。而凸向子宫腔内的肌瘤则可能影响月经、妊娠和分泌物，如月经量增多、经期延长、白带增多等。此外，还有一些非特异性的症状，如下腹坠胀、腰背酸痛等，甚至可能出现急诊症状，如剧烈腹痛、大量阴道流血。
肌瘤复发原因多
女性体检发现自己有子宫肌瘤时，应该如何应对？朱军建议，首先保持冷静，梳理自己的情况。回顾月经史和身体状态，观察是否有月经改变、大小便改变、腹痛腰痛等不适。同时，考虑自己是否有生育计划及时间安排等因素。她指出，如果没有急诊症状，可以选择在非月经期进行检查，特别是月经结束后的3—7天。若有急诊症状，如剧烈腹痛、大量阴道流血等，则应立即前往医院就诊。
关于子宫肌瘤手术后复发的问题，朱军表示，复发的原因可能与激素水平等因素有关。此外，也有可能是因为在初次手术时没有发现较小的肌瘤，而随着时间推移，这些肌瘤逐渐长大，造成复发的假象。可以根据不同情况，采取相应的处理措施。
“子宫肌瘤虽然是女性常见的健康问题，但只要保持警惕、及时就医、积极治疗和调理身体，就一定能够战胜它。”朱军表示，女性要关注自己的身体健康状况，定期进行体检和妇科检查，以便及时发现和治疗妇科疾病。
子宫肌瘤的预防主要集中在四个方面：一是均衡饮食，避免饮食过量的瘦肉、咖啡因、酒精和加工食品等；二是保持健康体重，肥胖会增加患上子宫肌瘤的风险；三是生活规律，保持良好的作息，避免生活过度紧张；四是定期锻炼，适量运动有助于预防子宫肌瘤，同时也有助于增加身体抵抗力。
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食物会把肌瘤“养”大吗？
备受冤枉的食物
鸡肉：正规来源的鸡肉经过烹饪后比较安全，可以正常食用。
豆制品：大豆异黄酮的活性并不高，仅为人体雌激素的万分之一。植物雌激素不同于人体内的雌激素，对内分泌的影响微乎其微，可以适量食用。
蜂蜜：正规来源的蜂蜜中雌激素含量非常低，适量食用不会干扰人体内分泌。
备受忽略的食物
高脂、高糖食物：长期大量进食高脂肪、高糖类食物易诱发肥胖，造成人体内的雌激素含量增加，要谨慎适量摄入。
女性保健品：部分女性保健品可能添加雌激素等成分，建议大家在专业医生指导下服用。
44岁的柳岩发文：“我要感谢自己，不仅战胜了1月手术的痛苦，更在4月复发后重新站了起来。我为自己骄傲！”
