秦楚网讯（十堰日报） 记者 宋雅璐 通讯员 张韶雪 报道：“我们学校学生近视率全区倒数第一，成绩取得实属不易。”6月24日，东风48小学党支部书记、校长冉德明在教师会上说。
学生进行体育锻炼。
国家疾控局监测数据显示：2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%（其中，小学36.7%、初中71.4%、高中81.2%）。记者从东风48小学获悉，该校在校生737人，近视率20.71%（含弱视、散光、假性近视），远远低于全国平均水平。
近年来，学校坚持“为学生终生发展奠基”的教育理念，从保护视力给学生更多未来的可能出发，通过运动“亮”眼、“正”姿护眼、落实“双减”，保护孩子明亮的眼睛。
“学校开齐开足体育课，一至六年级每周三节体育课。”冉德明介绍，在课程开设上，除了常规足球、篮球等课程外，学校还开设了跳绳。
“花样跳绳是我们学校的特色，是保护学生视力健康的秘密武器。”该校体育老师杨赛兰介绍，花样跳绳有30多种，比如30秒双摇、绳中编花、钟摆跳等，这项运动已经推行了10年，全校每个学生都会跳。
课间时间，该校学生都走出教室，在阳光下进行花式跳绳操、跳绳小游戏，以及足球、篮球、羽毛球、跳跳球、滚铁环、毽子等游乐活动，校园里洋溢着阵阵欢乐声。
“正是因为多种多样的游乐活动，让学生在学习之余可以放松身心，在玩乐的过程中，不自觉地跟随运动器材变化高频率转动眼球，起到了防止近视的作用。”冉德明表示。
走进东风48小学教室，不仅看到戴眼镜的同学很少，同学们的坐姿也非常端正。“胸离桌一拳、眼离书一尺、手离笔尖一寸”是东风48小学课堂上常听到的话语。老师们时刻提醒，让同学们养成了好的坐姿习惯，有效抑制近视率的增长。此外，每天下午第一节课后的眼保健操，由老师带领、指导、监督学生做，值班老师还会到各个班巡视，对做操不认真的班级提出批评。
“落实‘双减’，放松‘双眼’，是我们的追求。”冉德明介绍，学校严格遵守《十堰市综合防控儿童青少年近视实施方案》，为一二年级学生布置更多的是亲子阅读作业，保证学生识字率，不留书面作业。三至六年级的各科老师沟通后布置作业，使作业量控制在1个小时之内，英语作业以听、说为主，语文作文以读、背为主，数学作业主要在课堂上完成，这样让学生回家后充分地玩耍与休息，促进学生眼部“放松”。
