新闻 政务 党建 视频 图片 社区 评论 旅游 电商
客户端 微博 微信 抖音 数字报

跟潮 | 86岁老人迷上年轻人的运动,“因为打网球,我越活越年轻”

时间:2023-09-22 09:36    来源:十堰晚报  字体:  打印  播报

年近九旬的吴兆铭练起网球容光焕发。

秦楚网讯(十堰晚报)文、图/记者 杨天娇 报道:说起网球,很多人都认为这是一项属于年轻人的运动。但在我市,也有不少老年人爱好网球,今年86岁的吴兆铭就是其中一位。据了解,在十堰打网球的老人中,他也算是年纪最大的一位。虽然年近九旬,但在网球场上,他丝毫不输给年轻人。

9月12日上午,天空飘着小雨,在十堰市体育中心网球场内,吴兆铭和球友正打得起劲。一身运动装的他在球场上健步如飞,从外表上看,吴兆铭满头白发,但从精气神来看,他丝毫不像86岁的人。

说起如何与网球结缘,吴兆铭说:“我年轻时就爱运动,退休后先是打了几年乒乓球,后来又开始练太极,但总是感觉运动量不够,我看到别人打网球,就开始尝试练习。”

吴兆铭回忆道,他接触网球是在2009年,没有找过老师,一切全靠自己摸索。“一开始我自己打,练法类似于网上看到的那种,将球牵根绳子,另一头再绑上重物放在地上。”独自练了4年多,吴兆铭才开始尝试对打。他说,自从接触网球,感觉到运动快乐无限。“练习网球脚步移动快,接球要慢,而且要看准,很适合我,可以锻炼到全身。”

到了2014年,吴兆铭就在好友的带领下到网球场打球,只要不下雨,每天早上在市体育中心球场上都能看到吴兆铭。

“我每天凌晨5点起床,到球场差不多早上7点,然后打一个小时左右回家。”除了在网球场上用功,吴兆铭在家里时不时还会拿着球拍,对着镜子练习。“这么多年我打坏了3个球拍,现在用的这个球拍还是我的好朋友送给我的,挺贵的,我很喜欢。”吴兆铭笑着说。

说起打网球的好处,吴兆铭深有体会。他说:“随着年纪越来越大,总感觉浑身没劲儿,经常在家里坐着看电视,坐一会儿就在沙发上睡着了,但是打网球就让我浑身有劲儿,每天早上打,能精神一整天。”

在网球场,吴兆铭特别开心:在场上的时候就跟着固定的搭档一起练手,不上场的时候,他喜欢跟人聊天,和球友们交流打球的技巧。可以说,除了强身健体,坚持打网球也让吴兆铭的晚年生活变得丰富多彩。

“因为打网球,我觉得自己越活越年轻了。”吴兆铭说,他会一直打下去,全身心享受运动带给他的健康和快乐。

( 责任编辑:曹婧    新闻报料:8110110    版权声明