秦楚网-十堰头条讯 通讯员 李婵 余盛兵 报道：6月5日上午，郧西县土门镇卫生院与土门镇六官坪小学共同举办了营养与健康专题讲座。
活动现场同学们在卫生院医生生动的讲解和互动交流过程中，了解到早餐在一天三餐中最重要的，种类要丰富，不仅要有主食，还要补充蛋白质，以及至少一种蔬菜和水果；中餐要吃饱，讲究荤素搭配；晚上要吃少，不要给胃部增加负担。同时同学们也明白了什么是健康食物，怎样辨别健康零食与非健康零食，及时调整自己的饮食，防止因过多摄入油炸食品而肥胖......孩子们积极交流，兴趣盎然。
据悉，土门镇六官坪小学近期还通过校内电子显示屏、校园宣传栏“普及营养知识，关注营养健康”专题栏目，发放营养知识告家长书等方式向学生、家长、社会进行宣传教育。通过讲座，同学们进一步认识到了营养健康和合理膳食的重要性，更让学生树立了一种健康科学的饮食理念，和营养相伴，与健康同行。
