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戴口罩、勤洗手、常通风 ……十堰疾控发布7项个人防控提醒

时间:2021-08-13 11:23    来源:秦楚网  字体:  打印  播报

秦楚网-十堰头条讯 记者 谭祥军 特约记者 黄卉 报道:当前,面对严峻复杂的疫情形势,每位市民都应牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,自觉遵守十堰市疫情防控的相关规定。为切实增强个人防护能力和意识,十堰市疾控预防控制中心特制定7项重点防控措施,请广大市民积极遵守。

常戴口罩

(一)职业防护以及因工作需要与公众频繁近距离交流和接触的人员(如交警、行业执法人员、社区工作人员、商业服务人员等)按岗位要求要坚持佩戴口罩。

(二)罹患任何呼吸道感染性疾病(如流感、普通感冒等)的人员要尽量避免前往公共场所(区域),必须前往时一定要佩戴口罩。

(三)护理老人、婴幼儿和长期卧床不起病人的护理人员,在罹患呼吸道感染性疾病时,暂停护理;必须护理时应佩戴医用外科口罩,并保持手卫生。

(四)任何人前往医院就诊或陪同他人前往医院时需佩戴医用外科口罩。

(五)外出时应随身携带口罩,进入医疗机构、酒店宾馆、长途客运站、飞机场、火车站等公共场所或密封空间时,应及时佩戴口罩;在遇到自己无法确定风险(如户外景区部分景点人员密度过大)时,应及时佩戴口罩。

保持社交距离

(一)有条件的餐饮、美容美发、图书馆、美术馆等场所可采取提倡预约到店进馆,合理安排时间,避免人员聚集。

(二)在取餐(饮)、结账等人员易聚集区域划设“一米线”,提倡服务员桌前结账、无接触支付方式结帐,避免人员聚集。

(三)举办宣传促销活动时,应引导顾客保持社交距离,避免顾客长时间聚集在一个地方。

(四)公园、景区、农家乐等休闲娱乐活动场所,可通过预约、限量、错峰等方式,控制人流密度。

(五)公众在公共场所要时刻听从管理人员的要求,自觉配合落实各项防控措施,注意保持社交距离,提高自我保护意识。

保持手卫生

(一)日常生活中公众要养成在饮食前后、如厕前后、碰触公共物品或部位后及时洗手或用免洗手消毒剂洁手的好习惯。

(二)如果怀疑接触了可能被污染的物品后,必须立即洗手,或用免洗手消毒剂消毒。

(三)食品烹饪制作过程中除了要注意生熟分开外,在清洗、加工生肉、禽蛋、水产品过程中要随时洗手,特别是在制作直接入口食品前一定要先洗手。

(四)清洁双手前尽量不要触碰口、眼、鼻;咳嗽、打喷嚏时尽量不要手直接遮掩,可用肘部或纸巾遮掩。

配合做好健康监测

(一)所有公众都要配合落实社区、公共场所、单位开展的健康监测,按规定做好“一扫两核一测”(扫场所码、核健康码和通信行程卡、测量体温)等工作。

(二)出现发热、干咳等症状时,要及时就医排查,就诊时避免乘坐公共交通工具。学生、工作人员等都不得带病上课、上班。

做好饮食卫生

(一)外出就餐要选择正规商家,避免生食或半生食。

(二)家庭烹饪购买食物和原材料时要选择正规商家的商品。烹饪过程中要注意生熟分开。

(三)动物源性类(含牛羊肉、禽肉、水产品)食品要注意煮熟煮透。处理过动物源性类食品的刀、案板等要及时清洗消毒。

(四)生吃或半生吃的瓜果蔬菜要用流水清洗后食用。

做好日常清洁和消毒

(一)每日开窗通风2~3次,每次不少于30分钟,保持室内空气流通。

(二)采取湿式打扫方式,保持居室环境整洁卫生。

(三)家中使用分体式空调应定期对过滤网和表冷器进行清洗或消毒。

(四)每日及时清理生活垃圾,勿将垃圾堆放到楼道,应投放至小区垃圾桶内。

积极接种新冠疫苗

接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最有效的手段。疫苗接种工作关系个人、家人生命安全和身体健康,如您没有新冠疫苗接种禁忌症,请主动就近接种疫苗,确保“应接尽接”,共筑免疫屏障。

( 责任编辑:封荣娟    新闻报料:8110110    版权声明